サムゲタン のレシピ
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糖質ゼロのほぐしサラダチキン、蓮根、ニンニク、ゆず皮、高麗人参粉末、お塩、お水時短かつ低カロリーBUT栄養バッチリお粥！
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ケンタッキーフライドチキン、コメ、水ロバート馬場さんのヒント。ケンタッキー・フライド・チキンと、お米だけ。スープが薄味で ...
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手羽元、長ネギ、水、にんにく(チューブ)、生姜(チューブ)、塩丸鶏で作ると時間もかかりますが、スーパーで買える手羽元を使えば簡単にサムゲタンがつく ...
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もち米、ネギ(青いところ)、玉ねぎ、にんにく、ゴボウ(高麗人参の代わり)、生姜、棗( ...高麗人参無くてもOK！手羽元で作る参鶏湯風！お腹も張るので育ち盛りのお子様にもピッタ ...
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かぶ（葉付き）、手羽元、精白米、長ねぎ（青い部分も）、ごま油、A にんにく、A ...【1人分】 エネルギー：448kcal 食塩相当量：1.5g
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生米、鶏もも肉、にんじん、大根、ごま油、水、●喜晴秘伝の特製塩出汁、●みりん、●鶏が ...今流行りのアジアン粥♪ 切って煮込むだけなので簡単に。 寒い日にもダイエットにも食べ ...
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水、生姜チューブ、にんにくチューブ、人参、大根、長ネギ、玉葱、鶏もも肉、塩、鶏ガラス ...サムゲタン風のお粥です。いつも多めに作って余ったら次の日の朝食にします。朝食のときは ...
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白ネギ、生姜、にんにく、切り餅、鶏肉（胸肉）、水、お米、黒胡椒、三つ葉、★料理酒、★ ...電気圧力鍋を使って裁量を入れるだけで美味しいサムゲタンの出来上がり！
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骨付き鶏もも肉、もち米、干しなつめ、高麗人参（生）、にんにく、松の実、水、長ねぎ、塩 ...漢方で丸っと元気に！？鶏もも肉のお手軽参鶏湯
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餅米、ごま油、ナツメ、にんにく、玉ねぎ、鶏もも肉、にんじん、大根などの根菜など、塩（ ...ホロホロ鶏肉とフルーティなナツメ多めで元気回復♪塩、ニンニクだけで美味しくて感動 圧 ...
