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全粒粉パスタ、新玉ねぎ、パセリ、セロリ、水煮シーチキン、レタス、ココナッツオイル、ク ...マヨネーズの油の代替えソース マヨネーズをココナッツオイルとクリームチーズへ変更。 ...
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ズッキーニ(スライサーでスライスして千切り)、○シーチキン(汁ごと)、○マヨネーズ、 ...パスタの代わりにズッキーニの千切りを代用した糖質カットのツナマヨポン酢サラダパスタで ...
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チルドスパゲッティ(スパゲッティ)、★オリーブオイル、★レモン汁、★昆布茶、★粗挽き ...サラダ感覚で食べるさっぱりとした暑い日にピッタリのサラダスパゲッティ♬
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★ヒガインダストリーズ HPPアボカドベルデ、★ヨーグルト、★マヨネーズ、★刻みゆず ...アボカドのクリーミーな味わいと柚子の爽やかな香りピリッとした山椒の辛味がマッチした一 ...
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サラスパ、ツナ缶、コーン、★マヨネーズ、★めんつゆ(2倍濃縮)、★塩コショウめんつゆ入りのサラスパ、なかなか美味しいです♪一度お試しあれ^^
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パスタ、玉ねぎ(スライス)、小松菜(葉先 細切り)、☆鯖缶、☆白だし、☆コンソメ顆粒 ...鯖缶(ツナでも)と玉ねぎと小松菜(水菜でも)の混ぜるだけの冷製サラダパスタです。コン ...
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パスタ、ライトツナ缶、玉ねぎサラダ、マヨネーズ、塩胡椒、ガーリックパウダー、明太子パ ...ケチャップにするときは、ツナとパスタとケチャップを炒めた方が美味しいです! 明太子ソ ...
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パスタ、きゃべつ(千切り)、水菜、人参(千切り)、キュウリ(千切り)、ツナや茹でささ ...寒くなってきたから、サラダも持ち歩いて大丈夫かな?と…。衛生に気を付けて、早めに食べ ...
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パスタ(スパゲッティでも)、グリーンキウイ、ゴールデンキウイ、ツナ缶(オイルは炒める ...キウイを使った簡単なサラダができたらなぁと思い作ってみました。
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胡瓜、トマト、ツナ缶 小、お好みのドレッシング梅雨のジメジメした季節は、さっぱりとした喉越しの良い物を食べたくなりますよね 冷たく ...