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アボカド、バナナ、牛乳、抹茶、砂糖自家製バナナジュースをグレードアップ アボカド初心者にもオススメです♪
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無糖ヨーグルト、果物(キウイ)、砂糖、100%ジューススムージー初心者さんにはおすすめです! 100%ジュースを使うことで、少量の果物で美 ...
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小松菜(冷凍がお薦め)、パイナップル(カットパインでも)、甘酒、*お好みでバナナ(冷 ...甘酒とパイナップルを加えた飲みやすい小松菜スムージー♪小松菜が苦手な初心者さんにお薦 ...
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チンゲン菜、バナナ、無調整豆乳(牛乳も可。ヘルシー志向の方は水で)材料3つだけ!クセが少なく初心者やお子様も飲みやすいチンゲン菜のグリーンスムージー。 ...
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水、りんご、にんじん、氷、レモン果汁ジュース初心者のため、にんじんよりりんごの風味を感じるようにしました。お好みで調整く ...
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アボガド、オレンジ、キウイ、ヨーグルト、牛乳、蜂蜜体にいいグリーンスムージー! 見た目も可愛く美味しく出来上がります! 料理初心者の方 ...
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小松菜、キウイ、冷凍バナナ、パセリ、水 もしくは100%リンゴジュース野菜嫌いな子どもも飲みやすい。簡単グリーンスムージー。
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りんご、バナナ、小松菜、牛乳初心者でも安心飲みやすい!
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ほうれん草(束から取る)、バナナ(冷凍)、豆乳(牛乳でもOK)、ヨーグルト、氷 (入 ...ヨーグルトを入れると 飲みやすい(^o^) 初心者の私のレシピ♪
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小松菜、キウイ、ばなな、水スムージー初心者の方におすすめ♪ 夏 に飲みやすくて簡単朝食ダイエット♪ ぜひ試し ...