スープ のレシピ
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冷凍肉団子、ネギ、わかめ、ごま油、すりおろし生姜、すりおろしニンニク、ウェイパー、塩 ...乾燥わかめは戻すと意外と量が多いので、ちょっと少ないかな?という量でOK!
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しめじ、まいたけ、しいたけ、小ねぎ、だし汁、昆布茶昆布茶の塩味とトロミでおいしくいただけます。 1人分28kcal
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フジッリ(なければ他のショートパスタでも可)、豚ひき肉、卵、ニラ、もやし、長ネギ(白 ...ショートパスタ〝フジッリ〟を使った中華スープパスタ☆
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にんじん、じゃがいも、玉ねぎ、しめじ、鶏むねミンチ、押麦、水、固形コンソメ、塩(or ...スープ生活で、スープをメインに食べるレシピです ミンチのかたまりもあって食べ応えも出 ...
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レタス、トマト、スライスハム、卵、水、コンソメ、塩胡椒トマトの酸味がきいた暑い日も食べやすいレタススープです。煮込み時間も少なめであっとい ...
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じゃがいも、玉ねぎ、お水、牛乳(豆乳でも)、キューブコンソメ食欲がない夏の朝でも、登校前にサラッと栄養が摂れる物ないかな〜と思って…
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新じゃが、ささみ、小松菜、しょうが、塩麹、酒、鶏ガラスープの素、水、こしょう脂質を減らしつつ素材の旨味が感じられる、低カロリーでヘルシーなスープです じゃがいも ...
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もやし、冷凍エビシューマイ、中華だし(ガラスープやウェイパーなど)、薄切りネギ、いり ...もやしを入れるだけ。大好きなエビシューマイを足して満足~!
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小松菜、しいたけ、卵、水、白だし、焼き海苔、※干し椎茸(使う場合)、※戻し汁(使う場 ...忙しい時でも手軽に作れて栄養満点な一杯!白だしベースでしいたけや海苔の風味とふわふわ ...
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豚肉、もやし、キムチ、ニラ、しめじ、水、中華スープの素、豆腐パック、味噌、豆板醤、オ ...スープ生活で、スープをメインに食べるレシピです