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アサイードリンク、バナナ、冷凍フルーツ、チアシード（水で戻したもの）コストコのアサイードリンクとバナナ+お好みのフルーツで簡単スムージー♪
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青汁、豆乳(無調整)、ヨーグルト(砂糖不使用)、バナナ(熟れてるもの)、チアシード( ...体に良いものスムージーです♪ もっと飲みたければ青汁は1袋のままで他の材料を2倍で作 ...
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りんご、小松菜、低脂肪牛乳、蜂蜜、氷、チアシード甘くておいしいダイエットスムージーです！
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カーボロネロ、バナナ、水分（玄米の万能酵母液使用）、酒粕、チアシードケールよりもすごい感じ。 免疫力高まりそうです。
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はちみつ、りんご、バナナ、キウイ(小)、アーモンドミルク、豆乳ヨーグルト、おからパウ ...キウイの酸っぱさとバナナの甘さが程よく混ざって爽やかな感じです。
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ベビーキャベツ、バナナ、酒粕、杏仁パウダー、チアシード、水分（玄米酵母液使用）キャベツのひこばえをベビーキャベツと名付けました。 酒粕もいれて、最強のスムージーで ...
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ミルドチアシード、ヨーグルト(プレーン)、豆乳、バナナ、アボガド、レモン汁、クラッシ ...一杯のスムージーでお腹いっぱいになる奇跡を起こせます。ミルドチアシードを入れたら、最 ...
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チアシード、水、バナナ、牛乳、ココナッツオイルダイエット食品として注目されているチアシード タピオカのようなプチプチした食感と少量 ...
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チアシード（ファインスーパーフード）、水、りんご（皮ごと）（予め冷凍）、みかん（予め ...ミカンを一個使った橙色のスムージです。リンゴも皮ごと使って健康成分を無駄なく使った、 ...
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オーツ、バナナ、お好きなミルク（うちはアーモンドミルク）、冷凍ミックスベリー、チアシ ...寒い季節以外は毎朝飲んでいるスムージーです◎アレンジで幅が広がるので、季節のフルーツ ...
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