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鶏胸肉、卵、パン粉、薄力粉、塩、コショウ、ガーリックパウダー、キャノーラ油（ファミリ ...フライをお腹いっぱい食べたくて。
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鶏むね肉、塩胡椒、☆大豆粉、☆卵白(M)、☆ﾏﾖﾈｰｽﾞ、☆水、低糖質ﾊﾟﾝ、揚げ油鶏むね肉で作る 糖質ｵﾌなﾁｷﾝｶﾂ☆ 失敗作のﾊﾟﾝも美味しく活用できます! 衣は ...
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鶏ムネ肉、サラダ油、パン粉、卵、小麦粉、ドライバジル、粉チーズ揚げない、オーブンで作るフライ。 ヘルシーで油の用意をしなくていい、一石二鳥です。
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とり胸肉、バジルの葉、スライスチーズ、小麦粉、卵、パン粉、塩、胡椒、キャベツ(千切り ...鳥の胸肉を使ってヘルシーだけど食べ応えのあるフライを作りました お財布にもヘルシー♪
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鶏もも肉、大根、大葉、日本酒、卵、小麦粉、パン粉、塩、こしょう、味ぽん懐かしい！学食で食べたおろしチキンカツ。 フライだけどサッパリと食べられます。
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鶏むね肉、●マヨネーズ、●酒、●塩、こしょう、パン粉、揚げ油つくれぽ100人突破♪感謝☆ ★★2013.2.22話題入り★★ 簡単フライ第②弾♪ ...
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鶏ささみ、梅肉、小麦粉(衣用)、卵、パン粉(衣用)チキンカツが大好きだけど、鶏ももだとなんだか重い。ササミであっさりフライを作りました ...
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鶏胸肉、◆お酢、◆薄口醤油、◆すりおろしにんにく、小麦粉、卵、パン粉下味にお酢を使ってるので冷めてもふんわり！！お弁当にもgood！！
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鶏胸肉、塩麹、フライ用衣(卵、小麦粉、パン粉)、●醤油、●レモン汁、●にんにく(すり ...ジューシーなチキンカツをさっぱり和風なタレで食べよう♪うちではソースよりこっちの方が ...
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チキンカツ・ピーマン・かまぼこフライなど、ご飯、★しょうゆ、★みりん、★ざらめ、★だ ...ヒレカツ丼もおいしいけど・・・値段が高い・・・ 甘いタレで食べるチキンカツ丼最高だよ ...
394万
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監修：エノテカ
