-
青梗菜、インゲン、ツナ(油漬け)、塩こしょう、マヨネーズ♪ツナとマヨネーズに間違いはなしっ♪
-
チンゲン菜、ツナ缶、醤油、ごま油(なくても可)簡単^-^チンゲン菜とシーチキン相性バッチリ!
-
青梗菜、エリンギ、ツナ缶(フレーク)、しょうゆ、砂糖、レモン汁(あれば)便利なツナ缶で簡単和え物♪ご飯にのせても良し。 お酒のおつまみにも素敵な1品です^ ...
-
チンゲン菜、ツナ、ごま、醤油、レモン汁、塩、コショウ(あればあら引き)レモン醤油でさっぱりした味付けなので、パクパクいけちゃいます。お弁当にもGOOD!我 ...
-
ほうれん草、わかめ(塩蔵)、ツナ缶(オイル漬け)、めんつゆ、焼き海苔(あれば)ほうれん草以外にも、小松菜、雪菜、青梗菜でもおいしいです。たくさん茹でてしまったおひ ...
-
チンゲン菜、ツナ缶、塩、コショウチンゲン菜をたくさん食べられるレシピです。お弁当に入れる時は悪くなりにくいように少し ...
-
チンゲンサイ、ツナ缶、レモン汁、塩、醤油もう一品!という時に