チンジャオロース のレシピ
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豚こま、ズッキーニ、人参、玉ねぎ、しめじ、茄子、☆ゴマ油、☆鶏ガラスープの素、☆酢、 ...少ない肉でもたっぷり野菜で満足！レンジでも艶々簡単調味料でピリ辛金平味が甘酢でさっぱ ...
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豚肉、たけのこ、ピーマン、塩胡椒、片栗粉、☆醤油、☆酒、☆砂糖、☆粉末鶏がらスープ中華味が苦手なお子様や、お年寄りにいかがですか。 甘辛味でご飯によくあいます。お弁当 ...
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生のたけのこ (下茹であく抜きして皮を剥いておく)、豚小間肉、塩、こしょう、酒、にん ...電子レンジで簡単に作れる筍と豚肉の和風チンジャオロースの丼弁当になります。手軽に作れ ...
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ピーマン、豚ローススライス、片栗粉、舞茸、胡麻油、ニンニクチューブ、オイスターソース ...豚ロースと舞茸だけど青椒肉絲に。白御飯に合います。
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豚バラ肉（豚こま肉でも可）、たけのこ（生でも水煮でも可）、ピーマン、菜の花、ニンニク ...菜の花も加えた春らしい青椒肉絲☆
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チンジャオロースー、プルコギのたれ、柚子胡椒チューブ、美味ドレ、美味ドレ今回はチンジャオロースーにプルコギのたれと柚子胡椒をかけてちょっと美味しくしてみまし ...
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豚細切れ肉、たけのこ水煮(イチョウ切り)、ピーマン(乱切り)、ごま油、☆無添加オイス ...口の中では青椒肉絲？な炒めもの
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卵、ご飯、青椒肉絲、味の素中華あじ、塩コショウイカの青椒肉絲でチャーハン 町中華にありそうで、無い炒飯です
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ピーマン、筍水煮、豚バラ、片栗粉、ごま油、油、醤油、みりん、オイスターソース、生姜、 ...最後にニンニクと生姜をいれることでパンチが効いて美味しかったです♪
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豚肉生姜焼き用、下味）酒、醤油、片栗粉、黒胡椒、筍、ピーマン、蓮根、ごま油、にんにく ...タケノコを頂いたので、チンジャオロースに。蓮根でシャキシャキ感アップ。ピリ辛が我が家 ...
有名人のレシピ
牛もも肉、ピーマン、たけのこの水煮、サラダ油、ねぎのみじん切り、にんにくのみじん切り
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監修：福本健一（早稲田大学競走部）
