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くず野菜（キャベツの芯、にんじんの皮、ピーマンのヘタ）、水、鶏がらスープの素、塩胡椒 ...野菜のうまみが効いた中華風スープが短時間で完成です♪
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乾燥しいたけorしいたけ(なくても可)、ミニトマト(なくても可)、乾燥わかめ、卵、鶏 ...簡単いつもの入れるだけスープ！しいたけ入れると出汁が効くしトマトはポカポカ！春雨スー ...
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わかめスープレギュラー、プチトマト、レモンスライス夏にピッタリな、トマトとレモンを入れた爽やかなわかめスープ。 リケンのわかめスープに ...
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玉ねぎ、トマト、カットわかめ、水、コンソメ(顆粒)、塩、醤油、卵、水溶き片栗粉、サラ ...玉ねぎを炒めることでコクがでます。
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トマト、乾燥わかめ、卵、水(スープ用)、水(片栗粉用)、鶏ガラスープの素、片栗粉、ご ...トマトの酸味がさっぱり美味しい簡単スープです。
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トマト(中）、生わかめ(塩抜き）、料理用チーズ、塩、ブラックペッパー、タバスコレンジ加熱で簡単に出来る♪トマトから出てきた水分が旨味スープになって、水を加えず、調 ...
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トマト、絹ごし豆腐、●水、●コンソメ、●ダシダ、●干し貝柱スープの素、塩胡椒、○片栗 ...トマトの酸味が後をひくヘルシースープです。
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玉ねぎ、トマト、カットワカメ、牛乳、ブイヨン無ければコンソメ、カレー粉パウダーいつもの味に飽きた時などに。
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トマト、ネギ、生姜、醤油、酒、塩、ワカメ、煮込み水トマトとワカメと生姜とネギの夏向きコンソメスープです。
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小松とまと（中）、わかめ(乾燥)、小ねぎ、しょうが、白ごま、鶏がらスープの素、塩、し ...ビタミン豊富なトマトと、ミネラル豊富なわかめを使った中華風のスープです。
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：細川モモ×ROSH
