ネバネバ丼のレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「ネバネバ丼」のレシピ集
Cuisine: 日本

764品

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ピリ辛が最高！夏野菜のネバネバ丼

by merciroll

モロヘイヤ、オクラ、ミョウガ、ナス、キュウリ、トマト、おろしショウガ、大葉、塩、昆布 ...

暑さで食欲がない時でもスルッとサッパリと野菜たっぷりご飯が食べられます。
韓国風ねばねば丼

by 大阪公立大学

ご飯、オクラ、ながいも、めんつゆ（2倍濃縮）、ツナ（缶、油なし・有塩）、☆めんつゆ（ ...

暑い日こそスタミナを!！
ネバネバ丼、明太子入り

by ＊SOY＊

オクラ、卵、山芋、納豆、ご飯、キムチ、刻みのり、たれ

夏バテ防止に色んなネバネバが食べられます
生姜入り！ねばねば丼

by 山﨑生姜農園

オクラ、長いも、新生姜、わさび、醤油、ご飯

【生姜農家レシピ】簡単どんぶり、生姜とわさびが効いて美味しいです。体にいいものを食べ ...
ネバネバきゅうり丼

by natyural

長芋、きゅうり、だし、塩、ご飯

早くて旨い
プチプチねばねばヘルシー丼

by 生マロニーちゃん公式

プチ！プチ！海藻麺、オクラ、トマト、アボカド、納豆、キムチ、のり、ごま油

ごはんをプチ！プチ！海藻麺に置き換えてヘルシー丼ぶりの出来上がり♪
【腸活】ねばねば丼【筋肉飯】

by 筋肉飯＊SHIHO

ご飯、納豆、めかぶ、キムチ、卵黄

P:17.2、F:11.4、C:68.9、424kcal 時短！簡単！手抜きな【腸 ...
納豆嫌いの梅ネバネバ丼(黒千石納豆)

by ブルゴーニュ

○納豆、○タレ、●オクラ、●梅チューブ、●山芋、●かつお節、●麺つゆ

納豆らしくないと評判の黒千石納豆を使って。匂いと歯触りを感じないレシピに仕上げました ...
☆ねばねば丼☆

by からめる♩

ご飯、きゅうり、オクラ、マグロのたたき、納豆

栄養満点でモリモリ食べられます。夏野菜沢山でさっぱり‪(*ˊᵕˋ*)♡暑い夏にいかが ...
めかぶと納豆と山芋の３色ネバネバ丼

by バラゴー！島原ごはん

★めかぶとろろ、★ポン酢または醤油、ひきわり納豆（普通の納豆でも可）、山芋（お好みで ...

レシピ提供：なかりかさん