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細うどん（200g）、自家製ボイルホタルイカの沖漬け風、上の漬け液、冷凍カットニラ、 ...自家製のホタルイカの沖漬けを使った、ペペロンチーノ風焼きうどん。パスタが主流だけど、 ...
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ボイルほたるいか、菜の花、にんにく、赤唐辛子の輪切り、オリーブ油、汐吹きひじき(塩昆 ...春〜ホタルイカと菜の花で、おつまみに。パスタを合わせても〜ご飯とも〜
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ボイルホタルイカ、しめじ、オリーブ油、粗挽き黒こしょう、赤唐辛子（輪切り）、ローリエ ...イカの旨味たっぷり！パスタとの相性も抜群！
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ボイルホタルイカ、菜の花、大豆水煮、にんにくのみじん切り、オリーブオイル、ボッタルガ ...4，5月限定、我が家のスペシャリテ！ パスタも良いけど、糖質制限中の人や色々食べたい ...
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パスタ（100g/人）、ボイルホタルイカ、春キャベツ、たまねぎ、生シイタケ、にんにく ...ホタルイカと春キャベツでリピ確実の和風ペペロンチーノです シイタケ、玉ねぎも加えて、 ...
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ボイルホタルイカ、菜の花、ニンニク、オリーブオイル、鷹の爪、塩胡椒春パスタの定番、ホタルイカと菜の花のペペロンチーノです。カロリー気になるからオイルは ...
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ボイルホタルいか、アーリーレッド、完熟トマト、黄色のプチトマト、パセリみじん切り、オ ...カッペリーニなど冷製スパゲッティにもアレンジできますよ
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パスタ(乾麺)1.6ｍｍ、ボイルホタルイカ、パプリカ（黄色）、ミニトマト、ズッキーニ ...春だからホタルイカのペペロンチーロ 彩り野菜で目でも楽しめます。
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パスタ(乾麺)、ボイルホタルイカ、アスパラガス、オリーブオイル、にんにくチューブ、鷹 ...カテゴリ掲載に感謝!! ホタルイカとアンチョビだけで、なんでこんなに美味しい味になる ...
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パスタ、水、塩、レタス（外葉の方が尚良し）、ボイルホタルイカ、コンソメ(固形)、塩コ ...フライパン一つで簡単調理。 沢山レタス食べられ、シャキ感楽しめ、ホタルイカの旨味たっ ...
394万
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