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モロヘイヤ、納豆、しょうゆ、春巻きの皮、油ネバネバの食材も春巻きの皮で巻くと食べやすくなります(^^♪1人当たり52kcal、 ...
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モロヘイヤ、ツナ缶、コーン缶、マヨネーズ、塩胡椒、春巻きの皮、小麦粉、水、揚げ焼き用 ...モロヘイヤとツナマヨコーンが相性抜群Good! 簡単だから是非試してみっせよ(^^)
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ズッキーニ、オクラ、タマネギ、パプリカ、ベーコン、大葉、スライスチーズ、春巻きの皮、 ...パリッとおいしく栄養満点♪モロヘイヤソースでさらに栄養をアップさせて、夏にたまった疲 ...
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モロヘイヤ、シーチキン、卵(贅沢にウズラの卵でもOK)、春巻の皮、塩、コショウ、胡麻 ...モロヘイヤたっぷりでウマ～★です！(´ψψ｀)★
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モロヘイヤ、シーチキン、うずらの卵（生）、カレー粉、塩・こしょう、春巻きの皮モロヘイヤは茹でなくていいんです。いっぱい食べてキレイになりましょう。
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豚肉(こま切れ)、人参(千切り)、モロヘイヤ、チーズ、塩コショウ、春巻きの皮、しめじ自分の家で作るときには好きなものを入れてみましょう。モロヘイヤとチーズをプラスして、 ...
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ささみ、モロヘイヤ、梅干し、春巻きの皮、お酒、水溶き小麦粉モロヘイヤとささみで健康な体をめざしましょ☆パリッとろぉがいい食感♪
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豚ミンチ、じゃがいも、モロヘイヤ、炒め油、すりおろしニンニク、ハウス・バーモントカレ ...サクッと香ばしさの中からカレー風味の具とちょっぴり酸味のあるミニトマトが顔を出します ...
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生春巻きの皮(ライスペーパー）、卵(L)、えのき、モロヘイヤ、ナンプラー、チリソース ...歯ごたえある具入りのふんわりオムレツを生春巻きに包んで焼いてサックリ。ナンプラーとチ ...
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モロヘイヤ、春巻きの皮、ゆで卵、スライスチーズ、＊塩、＊こしょう、＊マヨネーズ栄養たっぷりだけど味がイマイチとかネバネバが苦手～なんて人にもいると思います。ゆで卵 ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
