-
鶏ささみ、塩、酒、豆苗、(A)しょうゆ、(A)鶏がらスープの素、(A)しょうがチュー ...火を使わずに作れる、簡単レシピです。鶏肉をサラダチキンで代用すると、さらに時短になり ...
-
鶏もも肉、大根、冷凍インゲン(加熱済のもの)、焼肉のタレ、酒大根と鶏もも肉を焼肉のタレ煮ました。レンジで簡単に作ることが出来ます。
-
豚バラしゃぶしゃぶ用、きゅうり、パプリカ(赤、黄)、青ねぎ(小口切り)、酒、ごま油、 ...豚しゃぶ肉にカラフルな夏野菜を巻いてヘルシーな蒸し料理に♪電子レンジで作れる簡単レシ ...
-
温めたご飯、卵、ごま油、長ネギ、ハム、醤油、オイスターソース、砂糖(コク)、鶏がらス ...レンジで出来るのでやってみて下さいね 今日のお昼に食べましたちくわもプラスして味付け ...
-
レタスかキャベツ、玉ねぎ、鶏ミンチ、オイスターソース、ごま油、片栗粉、酒、しょうゆ、 ...ヘルシーで簡単。味も薄めなので好みに合わせて食べやすいです。
-
ピーマン、スライスチーズ、ロースかバラの豚肉スライス、料理酒、醤油、しおこしょう、ブ ...レンジだけで、メインになるよ。
-
鶏むね肉、発酵そみファ、砂糖、塩こしょう、☆料理酒、発酵そみファ、マヨネーズ、ベビー ...そみファで作る減塩鶏ハムです\(^o^)/ これも一人当たりの塩分量が0.64gです ...
-
合い挽き肉、玉ねぎ、塩コショウ、ケチャップ、ウスターソース、溶けるスライスチーズ手でこねない!成形しない!フライパンを使わない!洗い物も極力減らした「超簡単」なハン ...
-
ジャガイモ、新玉ねぎ、きゅうり、ハム(小分けパック)、◎レモン果汁、◎粗挽き塩胡椒、 ...電子レンジ(600W)簡単にホクホクポテトサラダを作ります。
-
玉ねぎ、ミニトマト、冷凍ほうれん草、にんじん、鶏もも肉、コンソメ顆粒、料理酒、水、パ ...鍋も包丁もまな板もいらないのに栄養満点手間抜きパスタ! 1人分:588kcal、塩分 ...