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レンズ豆、水、玉ねぎ、カレーパウダー、キュミンシード、シナモン、塩、胡椒、にんにく( ...基本的なシンプルダールカレーです。
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レンズ豆、玉ネギ、セロリ、トマト、ナス、ジャガイモ、オリーブオイル、タマリンダジュー ...電気圧力鍋で作る本格的なタミール風スパイスカレー。野菜やスパイスのうまみがたっぷりで ...
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クミン(なくても)、にんにく、しょうが、玉ねぎ、トマト、ガラムマサラ(なくても)、赤 ...胃もたれしない！食後感最高！インドの家庭料理、ダルバート。カレーと言うより、スープか ...
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緑豆、レンズ豆、玉ねぎ、トマト、オリーブオイル、クミンシード、シナモンスティック、ニ ...今回は緑豆とレンズ豆を使いました(^^)/
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ひよこ豆、ムングダル、赤レンズ豆、油、クミンシード、唐辛子（輪切り）、ブラウンマスタ ...結構お気に入りのチキンダルカレー
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チリパウダー、ガラムマサラ、砂糖、コンソメ、塩、クミン、カレー粉、玉ねぎ、ニンニク、 ...炒めて混ぜて作るカレー。小麦粉を使わないのでヘルシーです。 -
レンズ豆(乾燥)、玉ねぎ(みじん切り)、おろし生姜、トマト、クミンパウダー、コリアン ...個人用
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ギーまたはサラダ油、玉ねぎみじん切り、潰したニンニク、すりおろし生姜、コリアンダー、 ...ニンニク、生姜、スパイスが調和してご飯がすすむダルカレーです。
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合挽ミンチ、人参、玉ねぎ、エリンギ、レンズ豆、ケチャップ、ウスターソース、カレールー普通のカレーに飽きたらおすすめ
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オレンジレンズ豆、グリーンレンズ豆、☆玉ねぎ(大)、☆スイートポテト、☆ジャガイモ、 ...どっさりベジタブルのヘルシーカレー
393万
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：中野三津子
