このレシピには写真がありません

Description

個人用

材料 (2人分)

おろし生姜
5g
100g
クミンパウダー、コリアンダーパウダー、ターメリックパウダー
各1g

作り方

  1. 1

    レンズ豆をゆでておく

  2. 2

    中火で玉ねぎを透明になるまで炒める
    おろししょうを加え、さらに茶色っぽくなるまで炒める

  3. 3

    トマトとカレー粉を加えて混ぜ、弱火でペーストっぽくなるまでかき混ぜながら煮る

  4. 4

    煮たレンズ豆を加え、100ccの水を加えて 弱火で10分位煮込む

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

覚書
レシピID : 7785723 公開日 : 24/03/26 更新日 : 24/03/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート