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ごはん、ほうれん草、人参、絹さや、椎茸、玉ねぎ、しらす、鶏がらスープの素、水1歳4ヶ月の娘の野菜不足解消の為に・・・(๑ •̀ω•́)۶
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ごはん、ガラスープ(中華だし)、鶏ミンチ、卵、豆苗、ニンジン、チューブ生姜風邪の時、夏バテ時に身体に優しく栄養豊富で簡単に作れる療養食!美味しくて、さらさら食 ...
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水、ご飯(前の日の残りでもOK)、中華風スープ(インスタント)、餃子(冷凍)、小松菜 ...毎朝簡単!息子の朝ごはん( ・ㅂ・)و ̑̑
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ご飯、ネギ、鶏ガラスープの素、ごま油、卵、ごま(あれば)簡単!だけど、中華風親父特製おじやです! なんか、親父ギャグみたいなキャッチコピーだ ...
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米、水、白身魚(今回はタラ)、人参、白菜(もしくはキャベツ)、えのき茸、玉ねぎ(なく ...風邪のときはいつもコレ。野菜たっぷりだから栄養豊富、体力回復にもピッタリですよ。低カ ...
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米、干し椎茸、青梗菜、☆オイスターソース、☆中華だし(和風、鶏がらでも)、干し椎茸の ...干し椎茸のパワーは凄い!おいしい!戻し汁も全て使って。仕上げの溶き卵で優しいおじや風 ...
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ご飯、卵、カニカマ、小松菜(お好きな野菜でok!)、★水、★醤油、★酒、★鶏がらスー ...少ないご飯でも満腹です! そしてめちゃくちゃ簡単&安い(。-_-。)
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水、創味シャンタンDX、豆腐、塩コショウ、◎片栗粉、◎水、溶き卵、ごま油、ねぎご飯がなくても大丈夫!豆腐でできる中華風おじやです(^^)とろーりあたたか!風邪のと ...
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鶏肉(もも角切り)、大根、ご飯、水、ねぎ(小口切り)、ショウガ、鶏ガラスープ、醤油、 ...いろんな付け合わせと一緒に食べるとそれだけで立派な晩御飯♪
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あまりもののご飯、たけのこ、ニンジン、だいこん、ヤングコーン、玉子、水、鳥ガラスープ ...ごはんが余ったらこれを作ってみては… 鳥ガラスープ味のおじやです。(・з・)