夏ばて のレシピ

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  • 豚肉(薄切り)、ごま油、お酒、キムチ、ミックス野菜(にらもやし)、みりん、温泉卵、白 ...
    暑い時はスタミナ丼で、夏バテを吹き飛ばして下さい! 豚肉は疲労回復効果もあります。
  • 豚ロース生姜焼き用、赤パプリカ、アスパラガス、玉ねぎ(小)、小麦粉、ごま油、すし酢、 ...
    甘酢ソースがご飯に合う!丼にするのもおすすめです。豚肉のタンパク質&ビタミンB群、お ...
  • 豚バラ肉しゃぶしゃぶ用、ズッキーニ、玉ねぎ、茄子、パプリカ、にんにく、炒め用油、醤油 ...
    豆板醤がピリッと効いた甘辛味に仕上げました。夏バテ解消料理です
  • ツルムラサキ、オクラ、山芋、温玉(LazyHataさんのレシピID : 188597 ...
    夏バテ対策にネバネバ食品は最強! ご飯の上にかけて丼にしてもおいしいです。
  • オクラ、卵、山芋、納豆、ご飯、キムチ、刻みのり、たれ
    夏バテ防止に色んなネバネバが食べられます
  • 豚薄切り肉、☆味噌、みりん、酒、☆焼肉のタレ、☆はちみつ、にんにくすりおろし、白いり ...
    夏バテ防止☆豚肉×味噌×納豆の栄養満点スタミナレシピ!甘辛タレがジュワッと絡んだお肉 ...
  • 牛バラ肉(豚肉でも)、刻んだニラ(無かったからネギ)、★焼肉のタレ、★酒、★にんにく ...
    めっちゃ簡単なスタミナ丼! 火を使わずに簡単に作れます。 暑くてもしっかり食べて夏バ ...
  • 豚こま切れ、玉ねぎ、めかぶ(味付け無し)、刻み海苔、☆白だし、☆水、☆生姜チューブ、 ...
    海苔の香りで箸が進みます♪ かんたん酢入りでさっぱり☆夏バテ防止にもオススメです♪
  • 豆腐、きゅうり、かつお節、しょうゆ、ごま
    暑さで食欲減退、夏バテ気味な時のサッパリとのど越しに涼を感じる「豆腐丼」です。もちろ ...
  • 人参、しいたけ、玉ねぎ、ピーマン、ひき肉、卵、ご飯、*めんつゆ、*みりん、*醤油、* ...
    野菜嫌いの人でも食べちゃう暑い夏に夏バテ防止レシピ生しいたけの10倍栄養素が取れる干 ...
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