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豚ひき肉、大豆(水煮)、もやし、にんじん、たけのこ、にら、ピーマン、たまねぎ、春巻き ...野菜たっぷり！たけのこの食感がよいですね♪
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★大豆ミート、★大豆缶、★12ヶ月の食卓 白だし、★カレー粉、★12ヶ月の食卓 塩、 ...ビーガン簡単メニュー 大豆はオリゴ糖も豊富に含まれており、腸内の善玉菌を増やすはたら ...
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玉ねぎ、人参、ニンニク、茹で大豆、サラダ油、チューブ生姜、合挽ひき肉、ナツメグ、クミ ...10皿分だけど二食で無くなるやみつきキーマカレー ルーのこだわりもスパイスの指定もあ ...
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CO・OP北海道の野菜ミックス玉ねぎ入り、CO・OP大豆ドライパック、サラダ油、豚ひ ...朝食レシピコンテスト受賞作品（りんごさん作） （1人あたり）たんぱく質：15.7g( ...
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豚ひき肉、ひきわり大豆、玉ねぎ、ピーマン、レーズン、にんにく、バター、油、とんかつソ ...胎内市の保育園で提供しているドライカレーです。子どもたちにも人気なメニューです◎
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ヒハツ、クミン、コリアンダー、ガラムマサラ、ターメリック、蒸し大豆、玉ねぎミックス、 ...ヒハツを使いました
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レシピID : 7676183、カレー粉（ダイソー）、ガラムマサラ（ダイソー）、玉ね ...血糖値の高い人でも安心して食べれるカレーと低糖大豆パンです血糖値の急上昇は防げます ...
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人参、玉ねぎ、大豆水煮缶、油、カレー粉、しょうゆ、ケチャップ、塩・こしょう大豆がカレー味で食べやすくなります。隠し味のしょうゆが味の決め手となります。ごはんに ...
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基本のスープ【ID：5925264】、大豆（水煮）、にんにく（おろし）、しょうが（お ...基本のファイトケミカルスープ（レシピID：5925264）を使ったアレンジレシピ。カ ...
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大豆、玉ねぎ、ピーマン、人参、にんにく、生姜、醤油、ソース、ケチャップ、カレー粉、コ ...・
有名人のレシピ
大豆、水、ターメリック、青唐辛子、油、クミンシード、コリアンダーパウダー、チリパウダ
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：西邨マユミ
