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バナナ、小松菜、牛乳、氷(お好みで)材料3つ！味はバナナジュースのまま！簡単で美味しくて、鉄分もバッチリ摂れるので、妊婦 ...
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チンゲン菜、オレンジ、いちご、ヨーグルト、氷妊婦で体重管理もしなくちゃいけないし、便秘も苦しい。赤ちゃんのことも考えて体に優しい ...
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トマト、しょうが、冷凍ブルーベリー、はちみつ、レモン汁、ミネラルウォータートマトとベリーでさっぱり！しょうがの風味が爽やか！しょうがは吐気を和らげることが期待 ...
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トマト、冷凍マンゴー、しょうが、はちみつ、レモン汁、ミネラルウォーターつわり中に人気のトマトと葉酸豊富なマンゴーで栄養もバッチリ！生姜の香りで飲みやすく。 ...
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しょうが、バナナ、キウイ、小松菜、りんごジュースつわりの時の栄養、水分補給に。しょうがの風味とキウイの酸味でさっぱり飲みやすく。
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しょうが、バナナ、ヨーグルト、りんごジュース生姜の風味でスッキリ！バナナに豊富なビタミンB6はつわり軽減の効果が期待できると言わ ...
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しょうが、バナナ、豆乳生姜でスッキリ。バナナに豊富なビタミンB6はつわり軽減の効果が期待できるとされていま ...
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豆腐(絹)、バナナ、アボカド、水、ダノンビオ(脂肪０)、ハチミツカロリーは抑えたい、でもしっかり食べた感もほしい！そんな妊婦の願いを叶えた、腹持ちの ...
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バナナ、ドライプルーン、豆乳、水、レモン汁、ふやかしたチアシード妊娠中の鉄分補給に -
煎り黒豆、お湯、黒練りゴマ、バナナ、スキムミルク、蜂蜜、牛乳、無糖ヨーグルト妊娠中の便秘対策
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監修：牧野直子
監修：妊すぐ×クックパッド
