小松菜スムージー のレシピ
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小松菜、バナナ、牛乳、りんごジュース（１００％）、ヨーグルト、氷ＪＡほこたの「小松菜」を使ったスムージーです❤
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バナナ、小松菜、豆乳（牛乳や水でもOK）、氷小松菜とバナナで自然な甘さのスムージーを作りました さっぱりした味わいです
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小松菜、いちご、バナナ、牛乳、ヨーグルト、練乳、角氷子供の鉄分やカルシウム摂取に！美味しいから毎日飲めます｡ 子供が喜ぶ牛乳！
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ＬＥＡＦＲＵのレタス、水or牛乳or豆乳orアーモンドミルク、パイナップル、小松菜、 ...LEAFRUのレタスは柔らかく甘みがあり、苦みやえぐみがないため多く使ってもレタス本 ...
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小松菜、彩誉（人参）中サイズ、パイナップル、ハチミツ、氷新鮮な野菜はクセも少なくお子様でも飲みやすいジュースになります(*´ω｀*)
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小松菜、バナナ、牛乳（豆乳）、蜂蜜 （無くてもも良い）、レモン汁（無くてもも良い）、 ...ダイエット時はこれを朝食がわりにしています♪ バナナは冷凍保存したものを使用する場合 ...
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バナナ (冷凍も可能）、リンゴジュース、小松菜、レモン汁お気に入りの配合です。
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小松菜、すいか、キウイ夏のスムージー！
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バナナ、牛乳、小松菜、蜂蜜、レモン汁定番のグリーンスムージー。 我が家は材料を「冷凍」にしておきます。氷不使用。薄まるこ ...
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ゼスプリキウイ サンゴールド グリーンキウイ、牛乳、小松菜、砂糖小松菜で苦味もおいしい
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
