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春キャベツ、鯖缶(水煮)、厚揚げ、塩昆布(適量)、あれば ネギ、サラダ油、酒、♡ 薄 ...サッと火が通る春キャベツは 時短料理にピッタリ(* 'ᵕ' )☆ 鯖缶と昆布で栄養も ...
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鰆、塩、片栗粉、油、玉葱、茄子、酒、ニンニクフレーク、白胡椒魚へんに春と書いて鰆だから春の魚なんだけど、 この時期の鰆は脂が乗って身がフワフワで ...
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鯛の切り身、エシャロット(みじん切り)、マッシュルーム(千切り)、白ワインorスパー ...ブールブランソースとポムピューレの組み合わせで鯛のポワレがより一層美味しくなります( ...
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サワラ切り身(ブロック)、昆布(15~20cmくらい)、水、☆きび砂糖、☆穀物酢、☆ ...旬のサワラを美味しくいただける一品です。 これさえあれば、あとは白ご飯とお味噌汁だけ ...
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天ぷら粉、マヨネーズ、さついも、筍、アスパラ、ナスビ、玉ねぎ、いんげん豆、舞茸、カレ ...揚げたて、熱々の春野菜で天ぷらを食べて見ませんか~♡卵無しでマヨネーズ入り♪サクサク ...
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卵、砂糖、塩、片栗粉、桜でんぶ、キュウリ、ご飯、ミツカン五目ちらし、びんちょうマグロ ...食材費が安くても豪華になりました。
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穴子、カツオだし汁、酒、きび砂糖、しょうゆ、みりん煮穴子はクセがなく、甘辛く炊けば上品な味がします。
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白身魚の切り身、春キャベツ、じゃがいも、にんじん、有塩バター、紙カップ、塩、こしょう ...やわらかい春キャベツを使った給食レシピ
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ほぐし魚白身ちゃん、キャベツ(せん切り)、人参(せん切り)、★生姜(みじん切り)、★ ...野菜とほぐし魚を一緒に包み、レンジ蒸しにする事で、素材の水分を逃さずしっとり仕上がり ...
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たけのこ、たらのめ、ごま油、醤油、ツナ春だぜ!炒め物だぜ!