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ちんげんさい、にんじん、もやし、はるさめ（乾燥）、●上白糖、●濃口しょうゆ、白すりご ...（１人分）エネルギー 52kcal たんぱく質 1.2g 脂質 2.1g 糖質 7. ...
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春雨、鶏ミンチ、人参(短冊切り)、なすび(短冊切り)、しめじ、ピーマン(縦短冊切り) ...鶏ミンチでさっぱり和風味の春雨丼。
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◎花弁茸(茹でて)、◎しめじ(茹で)、◎もやし(茹で)、◎春雨(茹で)、きゅうりの塩 ...『ハナビラダケ』を使ってみましたっ
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サラダ春雨、パプリカ赤、パプリカ黄、椎茸、◎柚子果汁、柚子皮、◎こしょう、◎ごま油、 ...レンジだけで春雨を戻す手間もなくツルツルしゃきしゃきで柚子の果汁でさっぱり！ナムル風 ...
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！鶏ササミフレーク、！ごま！、胡麻油、！乾燥赤海老無かったらいらない。サブメニュー、酢物あったら大変身、胡麻油を加えたら、いつもの酢の物がナムルに変身お試 ...
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油揚げ、ナムル ※キムチでも、春雨、豚バラ(ひき肉でも)、●オプション●溶けるチーズコンビニ惣菜アレンジ。です。
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はるさめ(30ｇ入)、ほうれん草、パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、キクラゲ、★鶏がら ...チャプチェ？のようでナムルな感じの一品♪
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きゅうり、もやし、あわ漬け、ごま油、シークワーサーただ混ぜるだけの。ナムル風です。 ハムを入れてもいいかもしれません。春雨とか。 酢が ...
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チャーシュー、ほうれん草ナムル、人参ナムル、もやしナムル、ネギ、味玉、温泉卵、トマト ...チャーシューとナムルで夕飯メニュー♬ ご飯が進むおかずです。
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もやし、人参、ニラ、春雨、めんつゆ、ごま油、白すりごま一度に茹でるのでパパッとできます。
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監修：妊すぐ×クックパッド
監修：石川三知（Office LAC-U）
