温まるスープ のレシピ
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しそ漬け梅干し、鶏がらスープの素、穀物酢、ごま油、沸かしたお湯、ちくわ(お好みで)、 ...風邪をひいた時や、生理中ちょっと温まりたい時などに作ってます。 飲み過ぎや、塩分過多 ...
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純輝鶏もも肉スライス、長（白）ねぎ、まいたけ、せり、ごぼう、油揚げ、ごはん、片栗粉、 ...ご飯で作るもちもち食感のお団子が入った、秋田名物だまこ鍋。煮込むことで鶏出汁を吸って ...
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オリーブオイル、ニンニク、ベーコン、玉ねぎ、にんじん、塩、胡椒、コンソメ顆粒、白ワイ ...野菜たくさん！満足感があるのにヘルシーなスープです。
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✾ 熱湯、✾ 鶏ガラスープの素、✾ インスタントスープの春雨、ラー油、✾ 乾燥わかめ ...内臓が温まるし、ラー油を沢山入れれば汗をかけるのでダイエットにも！
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水、昆布、(もしくは顆粒の昆布だし)、大根、鶏もも肉、酒、すりおろししょうが、塩、ね ...味付けは余計なものを使わず塩と酒のみで。 昆布と鶏の旨味の相乗効果が味わえるシンプル ...
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蓮根、長葱、玉ねぎ、しょうが、水、塩、味噌、だし、塩蓮根は過剰なナトリウムを排出し、余分な水分を体外へ排出。むくみ解消が期待でき、長葱、 ...
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大根、ニンニク、鶏もも肉、手羽中、オリーブオイル、黒こしょう、水、生姜、塩、イタリア ...塩とオリーブオイルで味付けした優しい味のスープです。生姜も使うのでとても温まる一品で ...
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豚バラ肉、白菜、薬味ねぎ、ごま油屋のラー油、豆板醤、Ａ 鶏がらスープ、Ａ しょうゆ、 ...豆板醤とラー油、唐辛子のトリプル使いで激辛に！
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大根、にんじん、玉ねぎ、さつまいも、しめじ、水、ほんだし、塩こうじさつまいもはかぼちゃでもいいです。 お好きな具材で作ってください。 大豆の水煮もオス ...
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水、かぶ、ニラ、にんじん、ソーセージ、溶き卵、ダシダ、ラー油、ごま油、塩、コショウダシダを使った焼肉屋さんのスープ味の温まるスープ、とっても簡単です。
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
