痛風対策 のレシピ
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ひじき、パイナップル、玉葱、砂糖、酢、砂糖、白ワインビネガー、塩ひじきたっぷり。
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ノンアルコールビール、焼酎ホッピーの代わりにノンアルビールを使うだけ！ヘルシーで経済的でウマい！
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ひじき、大根、水菜、ささみ、大豆ドライ缶、レンコン、☆マヨネーズ、☆ミツカンカンタン ...カロリー等諸々気にしてるのでマヨはもちろんカロリーハーフだとかコレステロール0だとか ...
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マグロ、大葉、ミョウガ、生姜、醤油、酒、みりん、米、酢飯の素、ゴマ余ったお刺身で作ったり、夏の暑い時にサッパリ食べれます。鰹、マグロ、シビ、タイ何でも ...
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キウイ、小松菜、バナナ、りんご、豆乳、低脂肪乳主人が痛風になり生活習慣病対策中です。朝はこれだけ飲んでお昼まで腹持ち良いです！
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木綿豆腐、牛肉 薄切り、ひじき、玉ねぎ見た目ガツン、味はさっぱり(^^)
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ひじき(乾燥)、白菜、味噌、白だし、水、ほんだし、しょうが(チューブ)、水ひじきたっぷりお味噌汁。
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ひじき、ちくわ、醤油、酒、みりん、卵、米粉、和風顆粒だしひじきたっぷり痛風対策。 米粉だけグルテンフリー。 ちくわでタンパク質プラス。
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油揚げ、ひじき(乾燥)、めんつゆ(3倍濃縮)、砂糖(ラカントs)、水ひじきで痛風対策。 おあげと一緒にひじきも煮るだけ。
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ひじき(乾燥)、お餅、油揚げ、めんつゆ(3倍濃縮)、砂糖(ラカントs)、水ひじきで痛風対策。 年末年始はお餅でしょう。
