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白菜、きゅうりスライス、玉ねぎスライス、コーン、ツナ缶、塩（野菜の塩もみ用）、★マヨ ...生の白菜がサクサク♪もりもり食べられるサラダです♡糖質オフしたい場合は、ペンネなしで ...
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カブ、柿、春菊(出来れば新鮮な物を)、白菜(甘みのある中心寄りの葉を使って下さい。) ...秋を堪能出来るサラダです。生の白菜、春菊、蕪が美味しく食べられます。柿の甘さが醤油ベ ...
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白菜、コーン缶詰、玉ねぎ、ベーコン、合わせ酢、マヨネーズ、コショウ、塩生の白菜の甘みや旨みが楽しめるメニューです。 塩もみでカサが減るので白菜をたっぷり摂 ...
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白菜、はっさく、酢、黒酢豆（黒糖味）、オリーブ油、雪塩生の白菜の甘みとシャキシャキ感がおすすめの一品★はっさくと黒酢豆の甘味でさっぱりとし ...
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白菜、醤油、みりん、塩、胡椒、胡麻油、味の素 またはコンソメの素小さじ1/4白菜の簡単サラダ ネギと海苔もいれれば チョレギサラダだと思う
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白菜、●マヨネーズ、●麺つゆ※鰹の粉末出汁でも可、塩昆布、☆ゆず(お好みで)シャキシャキ新鮮な生白菜を無限に食べれる美味しいサラダ。材料も少なく簡単に作れます！
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白菜、塩、ツナ缶、マヨネーズ(今回はマヨドレ)、マカパウダー、黒胡椒生の白菜をたっぷりいただくメニュー。 ツナマヨ味で、子供にも食べやすいおすすめ冬サラ ...
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白菜、ツナ缶、〇まる生ぽん酢、〇マヨネーズ、〇粗挽き胡椒、塩、お好みですりごまゃ鰹節 ...たっぷりさっぱり美味しく食べれちゃうサラダです♪ 子供達も大好物♡♡簡単だからおすす ...
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白菜(又は紫白菜)、塩•胡椒、人参、玉葱(紫玉葱でも)、水菜、春菊(葉のみ使用)、パ ...シャキシャキとした歯応えが楽しめる、野菜たっぷり&ボリューム満点のご馳走サラダ♡ 生 ...
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白菜、柿（干し柿）、塩、ハニーマスタードドレッシング生の柿で作ったらサッパリ♫ 干し柿で作ったらコクウマ♪ 干し柿の消費に困ったらぜひ。 ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：牧野直子
