紫キャベツ のレシピ
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紫キャベツのピクルス、鶏胸肉、クミンシード、醤油、オリーブオイル、ミニトマト、かいわ ...クミンのエキゾチックな香りが食欲をそそります。お酢の力で胸肉も柔らかく、良質のタンパ ...
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かいわれ、紫キャベツ、コーン、★無糖ヨーグルト、★オリーブオイル、★レモン汁、★マヨ ...紫キャベツと貝割れの緑の鮮やかさ引き立つサラダ。ヨーグルトドレッシングでさっぱり味。 ...
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紫キャベツ、塩、りんご酢、グラニュー糖、クミン、EXオリーブオイル色鮮やかな紫キャベツマリネです♪作り置きができて便利です！ サラダのトッピングにする ...
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紫キャベツ、切り干し大根、お酢、塩麹楽です。色も綺麗だし。春色というもの。。。なのか？#腸活#ポリフェノール#ビタミンu ...
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波里お米で作ったチヂミ粉、水、紫キャベツ、小松菜、チリソース、ポン酢、胡麻油波里お米で作ったチヂミ粉を使い、紫キャベツ小松菜の甘味旨味あるﾁﾘｿｰｽﾎﾟﾝ酢がけ ...
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紫キャベツ、☆砂糖、☆酢、☆塩、クミンシード紫キャベツを甘酢で和えて、電子レンジで簡単マリネ♪ 色鮮やかで食欲もそそります。ワイ ...
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紫キャベツ、人参、ほんだし、水、砂糖、醤油、すりごま紫キャベツでも違和感なく食べれます。 副菜やお弁当にもどうぞ。
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紫キャベツ、きゅうり、塩、スパゲティ、水、オリーブ油、酢旬の紫キャベツのレパートリーの一つです。 スパゲティサラダでもさっぱり食べられます。
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紫キャベツ、新玉ねぎ、柑橘系果汁(無くても良い)、黒酢、素焚糖、塩紫キャベツの抗酸化作用(アントシアニン)と新玉ねぎの動脈硬化予防(硫化アリル)で健康 ...
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紫キャベツ、モヤシ、シーチキンL、カレー粉、醤油、塩見た目は悪いですが､味はスパイシーで食欲がそそります。
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：中野三津子
