-
大豆のお肉、茎わかめ、人参、ごま油、ポン酢高たんぱく高ミネラルおかずです♪
-
茎わかめ、砂糖、みりん、醤油、水、ごま油、鷹の爪繊維たっぷり、カロリー控えめの箸休め
-
茎わかめ、かつおぶし、醤油、ごま油子どもが好きそうなおかか醤油で味付けしてみました。
-
茎わかめ、鶏胸肉、にんにく、オリーブオイル、バター、醤油胸肉と茎わかめの食感で、少量でもお腹いっぱい! ダイエットにどうぞ☆
-
茎ワカメ、牛挽肉 または 合い挽き肉、タマネギ、ニンジン、ニンニク、生姜、めんつゆ( ...ワカメは春が旬!シャキシャキの茎ワカメを肉そぼろと炒めて、ちょっとボリュームあるおか ...
-
茎ワカメ、醤油、砂糖(ザラメ仕様)、味醂、胡麻油、鷹の爪、にんにく(チューブ)我が家定番のおつまみ&おかずの一品です。甘辛で鷹の爪がアクセントで箸が止まりませんよ ...
-
茎わかめ、じゃがいも、にんにく、生姜、カレー粉、酒、油、塩、胡椒カレー風味で召し上がれ♪
-
茎ワカメ(塩抜きしたもの)、ちくわ、サラダオイル、塩コショウ、酒、醤油、胡麻油こりこり美味しい茎ワカメをサッと炒めてお弁当に。おつまみにも。
-
生茎わかめ、ごぼう、人参、白すりゴマ、白ごま、胡麻油、酒、きび砂糖、薄口しょうゆ冬の旬の本場松島湾の生茎わかめ。胡麻たっぷりに金平ごぼうの組み合わせで更に!! 栄養 ...
-
生茎わかめ、水菜、油揚げ、人参(千切り)、白ゴマ、ごま油(炒め用)、醤油、酒、きび砂 ...特に真冬が、生食でも美味しい松島茎わかめ。緑黄色野菜も入れほんのりゴマ中華風炒め。箸 ...