金針菜 のレシピ
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豚薄切り肉、金針菜（生）、トマト、チリオイル、炒め油、紹興酒、醤油、オイスターソース ...生の金針菜（ヤブカンゾウの花芽）を実家の庭からつまんできたので、スープと炒め物を作っ ...
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金針菜、水、醤油鉄分補給に、食感がコリコリありおいしいですよ
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金針菜、ブラックタイガーエビ、ニンニク、塩・コショウ生の金針菜はとってもめずらしいです。さっと炒めてコリコリの食感を楽しみましょう。
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ちんげん菜、金針菜(乾燥百合の花)、醤油、花かつお薬膳素材の金針菜はほうれん草の20倍の鉄分だとか。 湯がいて、醤油と花かつおをかける ...
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金針菜 (ユリの花の乾物)、人参、ごぼう、☆＊枸杞の実 (ドライ)、☆＊醤油、☆胡麻 ...金針菜はユリの花＊鉄分はほうれん草の20倍☆食物繊維も豊富で精神安定効果あり♡食べや ...
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ひき肉(鶏むねか豚)、金針菜、きくらげ、豆腐、生姜、ゴマ油、昆布、☆酒、☆塩、☆鶏ガ ...貧血やホルモンバランスを整える金針菜と、アンチエイジングに効くきくらげを、とろみのあ ...
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金針菜、蓮の実、水、三年みそ、おいしいだし、・新玉ねぎ、・アスパラ、・生姜、・しそ血を補い精神安定に役立つ金針菜・蓮などと共に季節のお野菜をたっぷりとってみてはいかが ...
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金針菜、◯ポッカレモン、◯濃口しょうゆ、◯だし汁簡単です。
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生の金針菜、しょうが・にんにく、えび、いか、しめじ、◆お湯、◆ウェイパー、◆塩コショ ...子供が小さい為、海鮮は小さく切っていますが、お好みの大きさでどうぞ！
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金針菜（乾）、人参、ピーマン、ごま油、上白糖、醤油、調理酒、和風だしの素メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立で ...
