鶏ハム のレシピ
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筍、鶏ハム、レンズ豆、玉ねぎ、にんじん、ビーツの葉、サツマイモ、セロリ、パセリ、キャ ...沢山の野菜を食べられるスープ。鶏ハムをプラスしてタンパク質も摂れます。 使って水は少 ...
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胸肉、塩こうじ、水、ニンニク、生姜、野菜クズいつも冷蔵庫にストックしている鶏ハムです。 パンのサンドに、味噌汁、サラダ、弁当に大 ...
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鶏もも肉、塩、砂糖、プルーン、グレープモラセス、酒、醤油、水溶き片栗粉お弁当おかずにおすすめ、鉄分補給もできる一品です♪
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食パン、鶏胸肉、塩こうじ、モッツァレラチーズ、マーガリンインドアでも☆楽しい美味しい朝ごはん
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鶏ササミ、塩麹、酒タンパク質の常備菜
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鶏胸肉、塩、黒胡椒、ほうれん草、ニンニク、レモングラス、長ネギ 青い部分、生姜スライ ...鶏胸肉でほうれん草を巻いたヘルシーな一品。
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鶏胸肉、めんつゆまりえさんのレシピを参考に https://youtu.be/Sw8XxopRnC ... -
鶏むね肉、小松菜、しめじ、☆味噌、☆醤油、☆米酢、☆てんさい糖、☆マヨネーズ、☆ごま ...棒々鶏風のドレッシングで鶏ハムと小松菜が美味しく食べられます。
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鶏胸肉、砂糖★、にんにくチューブ★、塩★、ブラックペッパー★高たんぱくでヘルシー！
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万能ネギ、鶏むね肉、酒、創味シャンタン、胡椒、長ネギ（青と白の部分で15cm程度）、 ...レンジでお手軽なネギ巻き鶏ハムです。
