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生ひじき(すぐ使えるもの)、鶏胸肉小間切れ、人参、ごぼう、こんにゃく(きんぴら用の短 ...ご飯に混ぜ込めばひじきご飯になります。おいなりさんにしても美味しいです!常備菜にぴっ ...
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鶏肉(モモ肉か、むね肉)、卵、☆砂糖、☆酒、◇片栗粉、★豆板醤、★ケチャップ、★鶏ガ ...モモ肉、むね肉、こま切れでもOK! 安くて簡単で、ふんわり卵と柔らかい鶏肉がソースに ...
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鶏ムネ小間切れ肉(鶏ムネ肉でもOK)、しめじ、エリンギ、玉ねぎ、★調整(製)豆乳、★ ...豆乳+片栗粉にバターとチョイ足し蜂蜜で簡単に美味しくヘルシーなホワイトソース♡タップ ...
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アボカド、鶏こま切れもしくは鶏胸肉か鶏もも肉、玉ねぎ、卵、だし汁、醤油、みりん、砂糖 ...鶏コマの卵とじに程よく熟れたコクのあるアボカドをのせた和風な一皿。ご飯にのせればアボ ...
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ごはん、ピザ用チーズ(セルロース不使用)、とりむね肉_こま切れ、蒸し野菜(今回はかぼ ...野菜もたっぷり食べられるように、見た目を楽しく華やかに。味付け不要、のせて焼くだけの ...
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粉末デミグラソース、水、ケチャップ、粉末コンソメ、パプリカパウダー、塩コショウ、ご飯 ...ケチャップだらけのベタベタチキンライスではなくてホテルのようにパプリカをメインに使い ...
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豚もも肉小間切れまたは 鶏胸肉小間切れ、人参、じゃがいも、玉ねぎ、白菜、しいたけ、マ ...簡単にコクのあるクリーミーな本格ホワイトシチューが作れます♪温かいシチューで心も体も ...
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鶏むね小間切れ、●水、●ほんだし、●酒、●砂糖、●みりん、●醤油、玉ねぎ(薄切り)、 ...少し濃い甘の親子丼デス♪作りやすい分量で(≧∀≦)
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黒豚もも切り落とし、鶏むね・もも小間切れ、ごぼう、にんにく、大葉、★片栗粉、★塩、★ ...夏の装い、大葉を身に纏ったつくね君たちです!
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グリーンパスタ、鶏胸肉こま切れ、カルボナーラソース、胡椒、オリーブオイル、塩、ニンニ ...今までに食べたことのない胡椒味のパスタ