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胸肉、お湯、にんにく、昆布、しょうが、塩胡椒、砂糖冷蔵で一週間、冷凍で1ヶ月持ちます！お弁当にも常備菜にもおすすめ！
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鶏肉(むね肉でももも肉でも)、塩麹、塩麹漬けの鶏肉、マヨネーズ、すりおろしにんにく、 ...塩麹の力でぱさぱさしないむね肉になります！保存するときの少しの手間で全然違いますよ！
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鶏胸肉、塩コショウ、〇小麦粉、〇パン粉、〇水冷凍保存出来るので小さく切ってお弁当にも☆
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鶏むね肉、レンコン、●マヨネーズ、●醤油、●酒、サラダ油、★豆板醤、★砂糖、★醤油、 ...やわらか鶏むね肉とシャキシャキレンコンの組み合わせが楽しい一品です。冷凍保存もできま ...
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胸肉、醤油、味噌、酒、みりん、砂糖、ゴマ油、片栗粉、すりごま、ニンニクすりおろし調味料に漬けて冷凍しとくだけ！解凍して焼くだけ簡単美味料理！胸肉なのに柔らかです。
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◎鶏胸肉、◎塩、◎砂糖、◎水、◎オリーブオイル、◎すりおろしにんにく、◎ローズマリー ...胸肉が柔らかジューシーで、もも肉より美味しいかも？！ハーブの香りが食欲をそそります！ ...
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鶏胸肉、しお（鶏肉の下味に）、砂糖（鶏肉の下味に）、水、※酒、※みりん、※リンゴ酢（ ...鶏胸肉が、簡単にびっくりするほど柔らかしっとり仕上がります。冷凍保存ＯＫでお弁当や料 ...
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鶏胸肉、塩、★パン粉、★パセリ、★オリーブ油冷凍しておいた鶏胸肉がジューシーで柔らかーに★パン粉つけてオーブングリルで焼くだけ
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鶏むね肉、○味噌、○マヨネーズ、○みりん、○おろししょうが（チューブ）、○おろしにん ...★レポ10人★漬け込んですぐにも使えますが、冷凍しておくと便利。味噌マヨ味がおいしい ...
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鶏むね肉、九重味淋 休日つけ置き、平日焼くだけ。、ポン酢、大根おろし、青ネギ（小口切 ...九重味醂さんのつけ置き調味料を使った一品。鶏むね肉でもやわらか！調味料は2つ、下味冷 ...
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