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黒米(色付け用)、水(色付け用)、玄米、白米、麦、キヌアと黒米(比率はお好みで)、水栄養価が高く食物繊維が豊富で、腸活も出来る素晴らしいご飯です。
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お米、餅麦、水圧力鍋で炊く事でふっくら美味しい餅麦ごはんができます。炊き時間も短いので、時短になり ...
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米、押し麦、小豆、水(小豆ゆで汁足して)いつもお弁当用に炊いて冷凍しています。2020.2.27「小豆ご飯」人気検索トップ1 ...
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胚芽精麦、水覚えやすい分量で。
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米、米粒麦、水、氷(家庭用製氷皿で作るもの)もちもちとした食感でおいしく頂けます。
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白米、押麦、にんじん、ごぼう、生姜、舞茸、油揚げ、薄口しょうゆ、料理酒、昆布だし押麦を圧力鍋でもっちり仕上げる炊き込み麦ご飯。便秘解消、腸活のために毎日食べたい麦ご ...
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黒豆、米、押し麦、水効能いっぱいの黒豆を毎日のごはんに取り入れて、黒豆パワーで健康に♪美容にも♪
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白米、押麦、豚バラ肉(ブロック or 厚切り)、にんじん、干し椎茸(乾燥)、さつま揚 ...沖縄の炊き込みごはん「じゅーしぃ」を麦ごはんにアレンジ。圧力鍋まかせの簡単レシピです ...
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白米、押麦、ブリカマ、にんじん、ごぼう、生姜、ぶなしめじ、油揚げ、薄口しょうゆ、お酒 ...ブリカマをいま流行の麦ごはんに。ブリカマをしっかり下処理してから、圧力鍋で炊き上げま ...
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米、水、押し麦、酒+水アイリスオーヤマの電気圧力鍋で麦ご飯を炊くための覚え書き。やっっっとちょうどいい炊き ...