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#夏風邪
2022年8月6日
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こりすのごちそう
風邪っぽい時の養生食に　熱々にしてオートミール大さじ5の上にかけてオートミール雑炊になりました　ゴマ油は消化のために省きました
#風邪ごはん #風邪の時に #夏風邪 #養生食☆ #ネギたっぷり #からだポカポカ #からだが温まる #オートミール飯 #オートミールリゾット #サラダチキンでも
中華ねぎスープ♪簡単夏の胃弱の漢方食養生