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#高タンパク・低カロリー
2024年5月11日
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＊じゅんころべぇ＊
今回はほうれん草としめじを入れてみました！このレシピに出逢ってからシチューはこれ一筋！ルーを使わなくなりました。ほんまに美味しい
#手軽なのに大満足 #大人も子どもも大好き #からだに優しい味 #高タンパク・低カロリー #コスパ最強
簡単!鶏胸肉と白菜・きのこのクリーム煮♡
2023年12月4日
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＊じゅんころべぇ＊
冷蔵庫にちょうど鶏胸肉とエノキがあって…。摂食障害にも安心、そしてとても美味しかったﾃﾞｽｰｯｯ笑…(*´艸｀*)。感謝！
#フライパンひとつで #コスパ最強 #ささっと一品 #手軽なのに大満足 #からだに優しい味 #高タンパク・低カロリー #いつもの食材で別の出来映え
あっさりヘルシー!!レモン＆鶏胸肉♪