みんなのつくった
#お肉の半分をキノコ
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まこさんど
牛丼に。牛肉、玉ねぎ…そしてきのこ類を。今回は舞茸&しめじです。きのこ入れて満腹感あり。娘はおかわりしていました♡
【健康・痩せる】お肉の半分をきのこで代用
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runa10
あささん茄子のはさみ揚げ煮のひき肉が足りずえのきを刻んでかさ増ししました☺️野菜も入れ彩り良く✨返れぽは気にしないでくださいね👍
【健康・痩せる】お肉の半分をきのこで代用
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runa10
鶏ひき肉のミートローフにしめじ&椎茸IN😊ヘルシー旨みは勿論ですが挽肉にプラスすることで生地も柔らかく仕上がっていると思います👍
【健康・痩せる】お肉の半分をきのこで代用
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kinkinsan
ハンバーグに。三分の一くらいシメジみじん切りにしました。健康のため美味しくいただきます♪
【健康・痩せる】お肉の半分をきのこで代用