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#20230618
2023年6月19日
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s06007
塩胡椒は鶏肉を焼く最終過程で適量まぶしました。2人分としては超たっぷりでしたよー😆！ブロッコリーとトマト&ミルクでヘルシー！
#20230618 #ブロッコリー大活躍 #トマト缶で簡単美味しい #鶏もも肉でメイン料理 #牛乳活用
リコピンたっぷり鶏もも肉のスープ♪
2023年6月19日
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s06007
長芋がとろっと効いてます！😆。芋は一部塊が残りましたが徹底的に潰した方が良かったかもですね。
#20230618 #レンチン #なすであと一品 #長芋レパートリー #生姜でサッパリ #鶏がらスープ活用 #鶏がらスープは間違って大さじ1した #でもやや辛で済んだ #酒のつまみにおすすめ
レンチンなすと長芋の旨だししょうが和え