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みんなのつくった
#良い休日をね🌼
2024年4月21日
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ダイエッターひさ子
島子cOMの上に乗せてバナナ無くプルーンで食べたよ！きな粉増し増しのそして〆はお芋！好きな物ばかりで最高じゃ！ありがとう！
#カリウム・食物繊維・ポリフェノールいっぱい #ダイエット中でも安心 #まいう〜〜〜♡✨ #とまらない美味しさ #ビターヨーグルト美味 #お芋好き #🍠同盟 #雨降ってるよ〜！ #良い休日をね🌼 #朝から幸せ♡
カリウム意識☆私のビターヨーグルト
2024年3月31日
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ﾋﾟﾛﾐ♡
みぽぽちゃん…こんにちは🩷楽しい休日過ごしてるかな❔朝食に作り頂いたよ❣美味しい組み合わせ😋ご馳走様でした🤗有難う〜💞
#茄子と油揚げの #お味噌汁 #朝食に♬ #いつも有難う🤗 #良い休日をね🌼
なすと油揚げのみそ汁
2024年3月20日
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ダイエッターひさ子
Kさんこんにちは！今回はマイレシピのシュークリームみたいなパンの中に餡子！1枚目は抹茶クリームと餡子、2枚目は苺ジャム餡子！
#ダイエット中でも食べられる粒あん餡子 #餡子好きには堪らない #アレンジが楽しめる #1個41kcal #２個食べても82kcal #手作りあんこ活用 #良い休日をね🌼
ダイエット中でも食べれる粒あん☆餡子♪
2023年11月4日
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ﾋﾟﾛﾐ♡
ぱふちゃん今晩は🌠今宵も茹で卵ツルリンと剥いてサラダ🥗に添えたよ〜🩷いつも有難う。連休最終日も楽しく過ごしてね💞
#放置技❣ #ゆで卵のむき方🥚 #つるんとむける😆 #いつも有難う❣️ #良い休日をね🌼
放置で簡単！つるんと茹で卵の殻むき♬