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みんなのつくった
#適度な運動
2023年12月29日
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ダイエッターひさ子
kさん!米粉団子ぜんざい作ってみたよ！旨っ！年末年始対策は塩分脂質を大幅カット！野菜をモリモリ食べレモン水と一緒に飲めば血糖値↓
#血糖値そこまで上がらないよ #カリウムいっぱい #食べて #糖質、脂質、塩分を体外から出す #適度な運動 #年末年始対策 #今年も作りました♡ #年末年始も元気に乗り切りましょう！
ダイエット中でも食べれる粒あん☆餡子♪