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みんなのつくった
#今日ぶち寒い！
2024年4月11日
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ダイエッターひさ子
島子c昨日の朝食に！ヨーグルトとバナナ🍌プルーンぶち美味しくて健康的じゃね！下にはOMタルトだよ♡なんだかアメリカンな朝食に！
#カリウム・食物繊維・ポリフェノールいっぱい #ダイエット中でも安心 #旦那様にアメリカンな朝食じゃね！って #食物繊維たっぷりが嬉しい！ #まいう〜〜〜♡✨ #食べて幸せ♡ #今日ぶち寒い！ #お互いに体調万全に🍀 #歳のせいかカルシウムも意識☆ #骨粗鬆症予防
カリウム意識☆私のビターヨーグルト
2024年1月23日
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チェックのミニくま
またお世話に♬此方タンパク質野菜きのこ摂れ栄養バッチリでサッパリ美味しいから大好き♡キャベツ沢山たっぷり頂き♡素敵レシピ有難う☆
#ヘルシー #素材の旨味 #沢山食べたい #ごま油香る #ラー油を豆板醤少しで代用 #お酢でさっぱり #おいし〜ぃ #ご馳走様♪ #今日ぶち寒い！ #山口もぶち寒いかいね？ #明日も寒そうじゃ #暖かくして過ごしてね🤗
鶏むね肉とキャベツきのこの中華炒め