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ゴーヤといえばこれ!! 夏はこれと白米で満腹です。
【農家のレシピ】ゴーヤの佃煮
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いつも醤油味なので、梅味サッパリで美味しかったです。
オクラの梅オカカ和え❀

旬のオクラ美味しいですね〜緑黄野菜で夏バテ防止!レポありがとうございます♪