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少量でもサッとリードで包んで短時間で蒸しキャベツになるので楽チン
キャベツのコールスローサラダ

レポありがとうございます☆レンジの活用で時短!便利ですよね◎

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レンジで蒸すので芋の栄養逃さない体温まるスープになりました☆
じゃがいもとねぎのミルクスープ

レポありがとうございます♡栄養が凝縮されている感じですよね!

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リードで蒸して漉して野菜の甘み引き立つふんわりハーバーグでした♪
野菜たっぷりミニハンバーグ トマトソース

レポありがとうございます♡美味しそうな写真感謝です♡

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リードでレンジ調理が楽!夏バテの体に栄養面体力面共に優しいスープ
夏野菜の冷たいスープ

レポありがとう☆栄養たっぷりでこの時期嬉しいですよね♪