野菜たっぷりミニハンバーグ トマトソース
作り方
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1
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トマトソースを作る。トマトは1cm角に切ってリード クッキングペーパーに包んで絞る。
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2
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耐熱ボウルに入れ、残りの【B】の材料を加え、ふんわりラップをかけて電子レンジ(600W)で1分加熱し、よく混ぜる。
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3
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玉ねぎ、にんじんは粗いみじん切りにする。
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4
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耐熱皿に水でぬらして軽く絞ったリードクッキングペーパーを敷いて、<3>を包む。
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5
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電子レンジ(600W)で2分程加熱し、やけどをしないように開き、あら熱を取る。
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6
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ボウルにパン粉、牛乳を入れてふやかし、<5>と残りの【A】の材料を加えて手で粘りが出るまで練り混ぜる。
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7
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4等分にしてまとめ、キャッチボールするように両手で4~5回投げ、たねの空気をぬいてから、平らな円形に形を整える。
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8
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フライパンにサラダ油を加え、<7>を並べて中火にかける。4分焼き、返して側面も焼きながら3分焼く。
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9
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取り出してリード クッキングペーパーにのせ余分な油を切る。
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10
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ハンバーグを盛って<2>のソースをかけ、サラダ菜、グリーンリーフを添える。
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コツ・ポイント
ライオンのリード製品を使って、「ちゃんと」した料理を「かんたん」に実現するコツを紹介しています。
リードを使ったコツはこちらから:https://reed.lion.co.jp/tips/
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このレシピの生い立ち
ライオンのリード製品を使ったレシピです。
リードを使うことで、毎日のお料理を、おいしく、バランスよくしかも効率的につくることができます。
ぜひ試してみてくださいね♪
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