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小さい子供と大人が一緒に食べられる、貴重な簡単メニューです♪
ふわとろ豆腐納豆

レポありがとうございます!簡単なのが良いですよね★

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おすすめ①②で頂きました。漬け汁も冷製スープで何度も美味しい♪
冷え②♥ゴーヤの旨塩中華スープ浸し

嬉しいコメントありがとう♡美味しそうです♡感謝♡

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旦那ウケ抜群でした♪定番にします!
ゴーヤとしめじのチーズ炒め

ありがとう☆旦那さんに気に入ってもらえて嬉しいです♪

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これ、便利です!ゴーヤが終わる前に作りおきします♪
塩ゴーヤを冷蔵or冷凍保存しよう!

体に良いゴーヤを常備あるって最高ですよね★沢山作ってね♪

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1才息子☆美味しい!のジェスチャーしまくりでした♪
ごまきな粉のパン☆離乳食後期~小さい子に

息子さんにそんな喜んでもらえ私も嬉しい♪れぽありがとう^^

初れぽ
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さつまいもでトーストに♪黒胡椒がきいて美味しかったです☆
かぼちゃサンドイッチ

ありがとうございます☆さつまいもバージョンも大好きです♪

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黒のすりごまで♪栄養たっぷり◎子供の朝食の定番にします!
ゴマがプチプチ♬きな粉ハニートースト

黒ゴマもとってもおいしそうですね~れぽありがとう!!

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漬け汁美味しい!今度一緒に魚も漬けてメインにします♪
ゴーヤの南蛮漬け

なんて嬉しすぎるコメ~♥お魚も素敵♡私もやってみます~♬大感謝♡

初れぽ
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綿が綺麗に取れます!教えて頂いて助かりました♪
ゴーヤの綿取り

お役に立てて嬉しいです❤ 素敵なレポありがとう^^

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簡単でさっぱりと美味しい〜!この夏のヘビロテ一品でした♪
お弁当&常備菜:ゴーヤーと玉ねぎのお浸し

さっぱり美味しそう☆ありがとう夏を乗り切りましょうね