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2018年の食トレンド大賞「さば缶」を特集!『クックパッドの絶品さば缶レシピ』発売

リーズナブルで健康効果も高く大ブームとなった「さば缶」のレシピ本ができました! ハンバーグなどメインのおかずのほか、副菜、おつまみなど、さば缶で楽しめるバラエティ豊かなレシピを紹介しています。

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話題の「さば缶」をフィーチャーした『クックパッドの絶品さば缶レシピ』(宝島社)が2019年3月26日(火)に発売されました!リーズナブルで健康効果も高いさば缶を使った、簡単なのにおいしい、バラエティ豊かなレシピが満載の一冊です。

さば缶でいつもの定番レシピをアレンジ

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食卓でもおなじみの定番料理をさば缶で作ってみませんか。脂質を抑えてヘルシーでありながら、しっかりとした味わいで食べごたえがあります。メインにぴったりの唐揚げや餃子、野菜の炒めなど、和・洋・中どんな料理にも合うさば缶ならではのアレンジレシピを紹介しています。

さば缶なら、どんな調理法でもおいしく完成!

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焼く・炒める・煮る・レンチンなど、さば缶の調理法は自由自在です。本誌では、パパッとできる炒め物やレンチンで作れる煮物など、時短にも役立つうれしいメニューも掲載。副菜から、しっかり味付けのメインおかずまで、調理法別に紹介しています。

低糖質のさば缶は、おつまみにもぴったり♪

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糖質の低いさば缶は、健康的なダイエットにもおすすめの食材です。さば缶に野菜を合わせることで、栄養バランスが良く食べごたえのあるメニューに早変わり。

また、さば缶があればお酒に合うおつまみも作れます。ひと手間くわえるだけで、なめろう、アヒージョなどおしゃれな一品が完成。家飲みのお供にぴったりのおつまみができますよ。

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そのほか、本誌のコラムではさば缶を使った「郷土料理」のレシピや「つくりおき」のレシピもご紹介。取り入れたくなるレシピが満載の一冊、ぜひご覧になってみてくださいね。


『クックパッドの絶品さば缶レシピ』(宝島社)

1b2c087a50fc58baa1d8dfa8396a392e 2019年3月26日より全国書店やオンラインストアにて499円(税別)で販売中です。 79b62b88bde9c2f183058ba1e96ea25e


プレミアムサービス2ヶ月分無料クーポン付き

本書をお買い求めいただいた読者の方全員にプレミアムサービスの2ヶ月無料クーポンをプレゼントいたします。レシピのカロリー・塩分量や「殿堂入りレシピ」が見られる機能など、毎日の料理が楽しくなるサービスがいっぱいです。

※2019年3月現在のクレジットカード、およびご利用の携帯電話情報料支払いなど、他のお支払い方法におけるプレミアムサービスのご提供価格は、引き続き月額280円(税抜)です。
※iTunes決済からご登録の場合は金額が異なりますのであらかじめご了承ください。

2019年3月26日 10:00