☆寒い朝には。。。ホットヨーグルト☆
ナナプー
作り方
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ヨーグルトを器に入れて、レンジで温める。
目安は500ｗ30秒～で♪（⇦コツ・ポイント参照）
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その後はお好みのものをトッピングして召し上がれ～♬
（トッピングしてから温めてもOK☆）
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私のお勧めレシピ…れぴぱくちゃんのはったい粉ヨーグルトシリーズ♡
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4
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ポニョちゃんのれぽで気づきました！
レンジのお好み温度設定のある方は、お好きな温度見つけてねヾ(*^。^*)ノ
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コツ・ポイント
mari♪さんからの豆知識★
・乳酸菌は63度以上で死んでしまうそうです！
生きた乳酸菌を摂取したい方は500ｗ30～40秒程度がお薦めです！
・乳酸菌は63度以上で死んでしまうそうです！
生きた乳酸菌を摂取したい方は500ｗ30～40秒程度がお薦めです！
このレシピの生い立ち
朝晩が寒くなってきたこの時期。。。体を冷やさないために♬
ナナプー
