簡単☆ダイエット3ヶ月で15㎏痩せました のつくれぽ

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ちーこりんりん
産後太り対策のため作りました!1回作ると数日持つのが嬉しいです♪

沢山作って暖まってください♪寒い季節ご自愛くださいレポ感謝!

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ニコとチャチャ
冷蔵庫の整理&ダイエット&材料容れて煮るだけで超簡単♡♡♡

冷蔵庫の整理も兼ねて色んな材料で試してね☆レポ感謝です♪

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トコタン
ストーブから離れられない私に有り難いレシピで感謝♪ごぼう、いいね

献立に掲載感謝です♪九州から大雪の日に関東へ…遅くなり陳謝。

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ポチ〜
野菜いっぱいお腹いっぱい!少しササミも入れちゃいました(;^_^

スープにすると野菜が沢山とれて満腹感も♪レポ感謝です☆

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えまっちママ
実家父母作ほうれん草*小蕪、ほか野菜色々♪私も冷蔵庫もスッキリ♪

自家栽培のお野菜なんて理想的♪体が喜びますね!レポ有り難う☆

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ソウくんママ
半端野菜てんこ盛りで(^^)痩せるぞ!!

冷蔵庫もスッキリ!体もスッキリ!頑張ってくださいね♪レポ感謝

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しんあけ
モヤシも入れてボリュームUPしました。健康診断まで頑張ります。

もやし美味しそう♪私も食べたいっ!健診ガンバ!レポ感謝です♪

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yu69ta
コンソメとブイヨン半々で★優しい味ですね!!頑張るぞー!!

長続きさせる事が成功の秘訣♪信じて頑張って!!レポ感謝です

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レッドたん
あるもので作ったので色は悪いのですがゴボウがきいていて、最高です

ごぼうの香りいいですよね〜♪色合いは気にしない☆レポ感謝です

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たまごきらい
正月太りをなんとかせねばと作りました!頑張って続けてみます☆

お正月太り私も…一緒に頑張りましょう!今年初のレポ感謝です♪

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あいrink
初レポです!鍋の中身でごめんなさい!私も今日から頑張ります♪

初レポに選んで頂いて感謝∞です!お鍋に沢山作って頑張ってね♪

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周年記念
3食は厳しいけどマイペースで頑張ります♪

ゆっくり頑張ってくださいね♪続けることが大切です☆レポ感謝!

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ibuちゃん
妊娠中の大事制限(汗)美味しいのでリピして頑張ります。

体重管理頑張ってね☆元気な赤ちゃんのご出産をお祈りしてます

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はなーぴー
もう何度もリピしています☆効果出てきたかも?!

継続するのが大切です☆飽きの来ないように工夫してね♪レポ感謝

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kayki430
妊娠中の低カロリー食に!満足です(((o(*゚▽゚*)o)))

授乳中にも野菜スープ、良質の母乳に♪お元気な赤ちゃんを!!