体にやさしいホットヨーグルト♪②
若葉マーク１６歳
作り方
-
-
1
-
耐熱の容器にヨーグルトをいれます
-
-
-
2
-
バナナを一口サイズにきっていれます
(わたしはスプーンで切り落として、半分は食べちゃいます♪)
-
-
-
3
-
レンジ600wで30～40秒あたためます
(ひと肌になる程度に調節してください)
-
-
-
4
-
分離するので、レンジからだしてよくかきまぜてください
-
-
-
5
-
きなこ、黒ゴマ、ココアなどお好みのものをかけて完成です！
-
-
-
6
-
※
こちらはバナナの甘みのみですので、お好みでオリゴ糖、はちみつなど(*^^*)
-
-
-
7
-
※
ヨーグルトとオリゴ糖はセットでとるのがおすすめです☆
-
コツ・ポイント
きなこはたっぷりがおいしいです＼(^^)／
このレシピの生い立ち
ホットヨーグルトをおいしく食べたくて、
いろいろ試してみました！
いろいろ試してみました！
若葉マーク１６歳
