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節約！簡単！さんま缶とニラ豆腐の卵とじ のつくれぽ

188 件 (159人)
2024年1月19日
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かわゆう1211
リピ。ほぼ缶詰で味が決まるし放置ですぐできて美味しくて感謝です。栄養バランスもとても良いと思います✨
#卵とじバリエーション #ダイエット #簡単ヘルシー #おうち居酒屋 #栄養満点💯 #サンマ缶活用レシピ

栄養バランス良いですよね〜魚を手軽に食べられますね♪とっても嬉しいコメントの素敵レポありがとうございます♡

2023年5月23日
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かわゆう1211
リピ。このレシピのおかげでサンマ缶の美味しさに気づきました(感謝♡)生姜すりおろし入り
#サンマ缶活用レシピ #簡単ヘルシー #おうち居酒屋 #栄養満点💯 #ヘルシーなお酒のつまみ

リピすっごく嬉しいです〜ニラたっぷりスタミナつきそうですね✨サンマ缶安いのに栄養満点美味しいよねぜひまた♬素敵レポ有難うです♡

2023年4月16日
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Perlまま
簡単・安い・美味い・速い・栄養◎！休日ランチに。ご飯に乗せて、丼にしました。美味しかったー！また作ります。
#缶詰め活用 #節約レシピ

お返事遅くなっちゃってごめんね。丼にしてガッツリも美味しいよね✨気に入って貰えて嬉しいですぜひまた♬素敵なお届けありがとうです♡

2023年2月23日
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ｷｬｽｰ
ご飯がススム一品です。ニラが無くて小松菜で作ってみました。美味しかったです。
#おつまみにもおかずにも #和風味付け #最速メニュー #タンパク質たっぷり

お返事遅くなっちゃってごめんね。ご飯モリモリ食べて貰えてたら嬉しいな〜良かったらぜひまた♬素敵なお届けありがとうです♡

2022年9月1日
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ほろぴ
簡単あっという間に出来て美味しかったです♪また作ります＾＾
#さんま缶 #卵とじ #豆腐
2022年8月8日
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よちりん
酷暑だから買い出し行かず常備の秋刀魚缶作りました
2022年5月16日
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よちりん
常備してる秋刀魚缶詰で、雨の日買い出しせずあるもので
2021年12月9日
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Ebi1783☆
余ってたさんま缶で🎵簡単美味しいです(*^^*)
#さんま缶活用
2021年10月27日
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komutatata
あっという間に平らげ夫☆汁まで飲み干してました
2021年6月6日
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NEKOほっぺ
甘めのサンマ缶で美味しくいただきました☆缶を常備していると便利ですね。
#サンマ缶 #美味しい
2021年6月1日
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みちばたの花
鰯缶と、木綿豆腐で作りました。旨味が美味しい。簡単に出来るのも良いです。又作ります！
#ダシが効いて美味しい
2021年5月30日
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よちりん
さんま缶で作るから簡単。美味しかったです
2021年5月15日
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ラリー＆サラ
とっても美味しかったです♪御馳走様でした(*^^*)
#さんま缶
2020年7月26日
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ちぃちゃん31513
サンマ、豆腐、卵でたんぱく質バッチリ！サンマ缶の新しい食べ方発見
2020年6月6日
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露天好き
小松菜入れました。あっという間に美味しく出来てビックリです。
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ねっちゃんっ
節約！簡単！さんま缶とニラ豆腐の卵とじ
by ねっちゃんっ