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しらす☆離乳食初期

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Description

離乳食初めて１ヶ月たったので魚のたんぱく質です。

材料 （１人分）

しらす
大さじ４
湯
適量

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れて沸騰したらしらすを入れる

  2. 2

    ２～３分茹でたら茶漉しなどにあげて水を切る

  3. 3

    写真

    よくすりつぶしてお湯を加える

  4. 4

    写真

    小さじ１ずつわけて冷めたら冷凍します

コツ・ポイント

お湯をかけるだけでも塩抜きできるけど茹でた方が安心です。

よくすりつぶすこと!

このレシピの生い立ち

息子のために＼(^^)／
レシピID : 3682957 公開日 : 16/02/12 更新日 : 16/02/12

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しらす☆離乳食初期
by ウニ太郎ママ