アスパラと清見オレンジのサラダの画像

Description

明るい春色をイメージして、アスパラと清見オレンジのサラダを作りました。柑橘系のあまずっぱさがアスパラとよく合っています。

材料 (2人分)

清見オレンジ
2個
○オリーブオイル
大さじ2
○レモン果汁
小さじ2
○はちみつ
小さじ2
○塩
少々

作り方

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    アスパラをよく洗い、1本を4等分にカットします。
    熱湯に分量外の塩を入れて、アスパラを約3分間茹でます。

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    清見オレンジをすべて小さめにカットします。

  3. 3

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    ボウルに1と2を入れます。
    ○の調味料をあらかじめ合わせておき、回しいれ、よく混ぜ合わせます。

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    器に盛り付けて完成です。
    初夏から夏は冷やしておき、冷製サラダにしても涼しげです。

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    いりこ☆さんから初夏らしく、きれいな色彩のれぽを頂きました「果汁&蜂蜜&オイルが旬野菜と絡み合い爽やかとても美味」感謝♡

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    Hirarinn☆さんからフレッシュなアスパラとオレンジがきれいな配色のれぽを頂きました。いつもありがとうございます♡

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    ☆Rokko☆さんがアスパラと文旦でアレンジしてくださいました。新鮮でおいしそう。素敵なれぽをありがとうございます♬

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    yesmamaさんより明るく春らしいワンプレートのれぽを頂きました「彩り鮮やかでおしゃれな取り合わせ!」嬉しく感謝です♬

  9. 9

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    もりあん農園さんより、明るいれぽを頂きました。
    「アスパラシーズンだね♪さわやかゴチ!!」のコメ嬉しく、感謝です。

  10. 10

    クックパッドからのお知らせ

    「1才未満の乳児にはちみつを与えないでください。」

    2017年4月13日

  11. 11

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    ももいろさくらさんから配色がきれいなれぽを頂きました。「春らしい彩で爽やか美味ですね♡」
    嬉しいコメに感謝です。

  12. 12

    2017年4月30日

    「オレンジ」の人気検索で、10位/15,785品中になりました。
    皆さま、ありがとうございます。

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    なあなクック☆さんより、「清見オレンジと蜂蜜が甘くて美味しかったです☆さわやかで春ですね❤」嬉しいコメに感謝です。

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    チイチャンママさんより、明るく華やかなれぽを頂きました。
    いつも素敵なれぽをありがとうございます。

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    あわ雪りんごさんより、きれいな盛り付けのれぽを頂きました。「魅力的な色彩と香り♡」嬉しく、いつも感謝です。

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    クック5E2Q86☆さんより、上品でレストランの盛り付けのようなれぽを頂きました。素敵なれぽをありがとうございます✿

  17. 17

    2021年5月1日

    おかげさまで話題入りさせて頂きました。ありがとうございます✿
    皆様方に本当に感謝致します。

コツ・ポイント

アスパラを茹ですぎない点がポイントです。
アスパラの緑色をよく見て、ちょうど良い色合いになったら、引き上げます。

今回、清見オレンジを使用しましたが、柑橘類であれば、他のフルーツでもOKです。
ネーブルなどお好みでアレンジしてください。

このレシピの生い立ち

佐賀県産のアスパラと湘南の清見オレンジを組み合わせました。
フレッシュなオレンジと緑色の色彩で明るい春を表現しています。
オリーブオイル、レモン果汁、ハチミツ、塩がよく合っています。
前菜風な一品、よければ、どうぞお試しください。
レシピID : 3771381 公開日 : 16/03/26 更新日 : 22/12/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (11人)
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チイチャンママ
今年は八朔で作ってみました♪沢山頂いたのでごめんね!来年は是非オレンジが鮮やか清見で作りたい☆柑橘とドレが爽やか美味で今年も感謝
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Satoco❋
清見オレンジ買ったのでお世話になりました♫爽やかなドレと具材が絶妙にマッチ💕甘酸っぱくて美味しかったです😋素敵なRp有難うです🍀
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あわ雪りんご
魅力的な色彩と香り♡甘酸っぱさがたまらなく爽やかで美味しく感謝♡